【ニチレイフーズダイレクト
】のおいしくて健康にいい食品です。有名な「糖尿病食」があり、カロリー計算をするレコーディングダイエットにも使えるよ！と、「いつデブ」にも紹介されていました。
でも、ネーミングがね～、と思っていたら、「Wodish(ウーディシュ)」という素敵なネーミングのものがありました。
食事は簡単便利に、だけどおしゃれに！というあなたに、1食20品目以上の食材を使用し、カロリーを380Kcal以下、食塩相当量2.6g以下おさえた食事です。
容器にもこだわり、ワン・ディッシュで食事を楽しめるようになっています。
レコーディングダイエットのよさは、自分の好きなものを、量をかげんして、基礎代謝量ギリギリのカロリーで食べるようにすればいいというところでもありますが、ちょっと忙しくなってくると、食べたもののカロリーを調べたり、どれだけ食べれるのかを調べ、計算するのも結構大変になったりするんです。
でも、これなら、一食あたりのカロリーが、３２０キロカロリー以下だとわかっているので、食の計画も立てやすいですし、計算も速いです。
いちいち計算するのが面倒なときにも、もってこいです。
ダイエット中には、こういうものも利用して、挫折することのないようにしたいものです。
あ、レンジ調理の冷凍食品なので、冷凍庫は開けておいてくださいね。
和･洋･中のバラエティ豊かなメニューが用意されているので、利用価値大ですよ。
■■ほかにも、ダイエット食品やアセロラ配合食品、低カロリー食品などが販売されています。
■■「管理栄養士に相談できる健康サイト」ニチレイフーズダイレクト
