レコーディングダイエット・・・上昇５３日目（開始から７３日目）

レコーディングダイエット上昇５３日目。開始から７３日目になりました。

朝の体重、前日比＋２００ｇ。
夜の体重、前日比＋８００ｇ。

８００ｇ～～？！
増えすぎでしょう~(T0T)~
ショックの余り、２度ほど計りなおしましたが、そう変わりませんでした。
夕食を食べるのがいつもより遅かったことが原因かもしれません。

実は今日、１日お出かけだったんです。
神戸の芦屋、三宮と用事でうろうろしてきました。

お昼は、「松茸釜飯定食」。カロリーは６８１キロカロリーと書いてありました。
ちゃんとカロリー表示のある親切なお店だったのに、お店の名前忘れちゃいました(^^;
少し夫にもあげたので、食べたのは６００キロカロリーくらいかな。

ＵＣＣのお店で飲んだアイス抹茶豆乳♪お店の窓から見つけた面白い車。

夜は、続きを読む