レコーディングダイエット・・・上昇２６日目（開始から４６日目）

レコーディングダイエット上昇２６日目。開始からは４６日目になりました。

昨日の残りを返済し、それでも１８８キロカロリー残して一日を終えました。

夕食はきのこの具沢山カレー。３分の２ほど食べてお腹が一杯になりました。

きのこは、ローカロリーでいいですね。味もとても美味しく、癖になりそうです。

体重は、朝の前日比プラスマイナス０．

夜の前日比＋１００ｇでした。

カロリー的にはクリアした一日でしたが、ほとんど動いていないので消費カロリーは低いんでしょうね～(^^;